Míru nadváhy či obezity a její souvislost s případnými zdravotními riziky lze zjistit několika, dnes již dobře známými postupy. Nejčastěji využíváme tzv. BMI (Body Mass Index), který zjistíme následovně: váha (kg) / výška (m) x výška (m).
Pro určení zdravotních rizik je ale důležité nejen množství tuku, ale i jeho rozložení v těle – jednoduchým změřením obvodu Vašeho pasu tedy získáme další podstatný údaj.
Obvod pasu Zvýšené riziko Vysoké riziko
Ženy Větší než 80 cm Větší než 88 cm
Muži Větší než 94 cm Větší než 102 cm
Komentáre
Prehľad komentárov
Zatiaľ nebol vložený žiadny komentár.